Mucha gente seguramente haya sentido en algún momento de su vida que el trabajo, la pareja, la familia o los amigos le superan. Algunos escogen tragárselo, continuar la marcha y no pedir ayuda, tal vez por no saber a quién acudir. ¿Qué profesionales trabajan por tu salud mental?
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Hay estudios que apuntan que un tercio de las familias tiene o tendrá en su seno a una persona con problemas de salud mental. A pesar de lo extendido de esta situación, a menudo sigue considerándose un estigma. ¿Si cuando me duele una muela voy al dentista o cuando tengo una contractura voy a un fisioterapeuta, por qué si tengo problemas de tipo emocional o conductual me da reparo buscar un psicólogo o un psiquiatra?
¿Qué es la salud?
La Organización Mundial de la Salud define salud como “un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solo la ausencia de enfermedades”. ¿Y quién se encarga de la salud mental y el bienestar emocional? Los psicólogos y los psiquiatras. Lo que sucede es que el desconocimiento lleva a no saber diferenciar a estos especialistas y no saber cuándo consultar a uno o al otro. La diferencia principal es que un psiquiatra y un psicólogo clínico tienen diferente formación, y que uno receta medicamentos y el otro no. A continuación te explico en qué más puntos se diferencian.
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¿Qué es un psicólogo?
Un psicólogo estudia la carrera de Psicología. Los tratamientos se basan en el diálogo y la aplicación de estrategias comprobadas científicamente. Se enfoca en trabajar con pensamientos, emociones y conductas que la persona tiene. Ofrece sus servicios a personas sin alteraciones muy graves de salud mental. Ayuda al paciente a comprender y resolver las dificultades psicológicas y en sus relaciones con los demás.
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¿Qué es un psiquiatra?
Un psiquiatra estudia la carrera de Medicina. Está capacitado para recetar medicamentos. El tratamiento es sobre todo farmacológico. Se centra en los aspectos químicos y físicos del cuerpo. Orienta su actividad centrándose en las mejoras que se pueden producir a través de los medicamentos. Da importancia a los aspectos orgánicos de los trastornos mentales. Utiliza principalmente la medicación para mejorar los síntomas incapacitantes de los trastornos mentales, y a veces también realiza la intervención con terapia.
¿Quién ha escrito este artículo?
Julio García | Psicólogo en Valencia
Me llamo Julio García y soy psicólogo en Valencia. Si necesitas ayuda, conmigo podrás empezar a sentirte mejor. Supera ya tus problemas de ansiedad, pareja, autoestima, indecisión o depresión.
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