TERAPIA PARA PROBLEMAS DE PAREJA Y TERAPIA DE PAREJA EN VALENCIA
El día a día, la rutina, el estrés o la falta de comunicación pueden causar problemas de pareja. ¿Cómo saber si lo vuestro tiene futuro? ¿Vale la pena que sigáis juntos?
¿QUÉ CARACTERÍSTICAS TIENEN LOS PROBLEMAS DE PAREJA?
- Problemas de comunicación, con deficiente expresión de los sentimientos y necesidades. Saber expresar emociones, opiniones y críticas de forma sana y constructiva es esencial para una relación equilibrada.
- Dependencia emocional de una o de las dos partes, que genera insatisfacción por expectativas irreales y deja poco espacio a la libertad individual.
- Infidelidad o coqueteo con terceras personas.
- Desconfianza, celos e inseguridades.
- Conflictos al tomar decisiones importantes para la pareja o la familia.
- Pérdida del deseo sexual o diferencias en las necesidades y expectativas sexuales.
- Dificultades relacionadas con la crianza de los hijos.
¿QUÉ ES LA TERAPIA DE PAREJA?
Todas las parejas pueden atravesar momentos difíciles. El tiempo dedicado a la pareja, la convivencia, la educación de los hijos o la falta de confianza son temas que producen desacuerdo con frecuencia.
A veces los conflictos sin resolver se acumulan, generando distancia emocional, incomprensión, frustración, menos comunicación, tristeza y tensión, hasta el distanciamiento o la ruptura.
La terapia de pareja permite profundizar en las dificultades de la relación y entender los factores que las provocan. No se trata de culparse, cambiar al otro o hacer más daño, sino de buscar una solución satisfactoria para ambos.
En el proceso os facilitaré las herramientas más adecuadas para vuestro caso. Paso a paso avanzaréis hacia un punto más sano en la relación.