Terapia online
Recupera tu bienestar desde casa
Superar un problema no siempre es sencillo. Si crees que te sientes mal desde hace demasiado tiempo, es el momento de tomar acción y confiar en un experto. Pronto notarás la diferencia y recuperarás tus ganas de disfrutar.
¿Te duele la espalda? Vas al fisio. ¿Tienes una caries? Vas al dentista. De manera parecida, la mejor solución es recurrir a un psicólogo cuando las emociones se desbordan. Es una inversión en ti mismo y en tu tranquilidad.
Soy Julio García, tu psicólogo online en Valencia, y mi trabajo es acompañarte en este proceso para que recuperes tu bienestar. Juntos trabajaremos para que te sientas mejor.
¡Da el primer paso hacia una vida más plena y empieza hoy mismo tu camino hacia el cambio!

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Con cientos de reseñas positivas y una trayectoria impecable, mi enfoque terapéutico ha ayudado a muchas personas como tú a superar sus dificultades y a vivir más felices.
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Jose Sapiña2024-12-17 Llevo unas cuantas sesiones con el y me está ayudando mucho, un gran profesional silvania squinalli2024-12-15 Luis Durá2024-12-14 Muy buen profesional. En mi caso, con episodios de estrés laboral, he conseguido afrontar el problema y mejorar mi calidad de vida. 100% recomendado!!! Mayte Marin2024-12-12 Gran profesional i millor persona.😃👏 Daniel Dumitrascu2024-12-12 Lo recomiendo, un excelente profesional Sergi “Personal” Peris Clari2024-12-10 Un grandissim professional. M'ha ajudat molt en un moment molt complicat. Sempre estaré agraït amb ell. David M2024-12-09 Desde la primera sesión que tuve con Julio supe que había dado en el clavo. Yo era reticente a acudir al psicólogo y en las pocas sesiones que he tenido con Julio me ha demostrado, con su fantástico sentido del humor y su profunda empatía, que llamar a su consulta fue un gran acierto. Además, el espacio es calurosamente acogedor. J VC2024-12-06 Julio és un professional íntegre que des del primer moment et fa sentir còmode en la seua consulta. Transmet confiança, té molt bon humor i t'acompanya de forma gens intrusiva però molt efectiva en el procés de creixement personal. Destaque la seua intervenció més que positiva en el tractament de l'ansietat. V Q2024-12-03 Molt content amb ell! El que pots esperar de Julio és atenció plena, vocació i molts coneixements. Entendrà a la perfecció el moment per el que estàs passant i t’ho explicarà de manera sorprenentment didàctica i profesional amb un toc de naturalitat que va molt bé perque et fa sentir molt còmode. Rubén M.F2024-12-01 Julio es un excelente profesional. Nos ayudó mucho a solventar nuestras diferencias y conflictos. El resultado de la terapia ha sido muy satisfactorio por nuestra parte.

Encuentra apoyo haciendo terapia online conmigo
En la travesía de la vida, todos enfrentamos desafíos que pueden afectar nuestra salud mental.
¿Problemas de pareja, ansiedad, depresión, sensación de estar perdido, estrés? Hay momentos en los que todos necesitamos un apoyo profesional para navegar por estas aguas turbulentas.
Así como no dudamos en acudir a un médico cuando experimentamos un problema físico, buscar ayuda para nuestra salud mental es un acto de responsabilidad.
La terapia online es una herramienta excelente en este sentido, ofreciendo una alternativa accesible, flexible y muy efectiva para cuidar de nuestro bienestar.
Comodidad
Olvida los desplazamientos. La terapia online te permite acceder a un profesional de la salud mental desde la comodidad de tu hogar o tu oficina. Ahorra tiempo y gastos de transporte.
Flexibilidad
¿Agenda apretada? La terapia online se adapta a tus horarios y te brinda la libertad de elegir el momento que mejor te convenga para tus sesiones, sin tener que interrumpir tus actividades diarias.
Eficacia
Los estudios muestran que la terapia online es tan efectiva como la terapia presencial. Los métodos utilizados son totalmente personalizados, de acuerdo a tus necesidades.
Privacidad
Algunas personas se sienten más cómodas hablando de sus problemas desde su casa, donde se sienten menos expuestas y pueden expresarse con mayor libertad.
¿QUÉ BENEFICIOS OBTENDRÁS AL HACER TERAPIA ONLINE JUNTOS?
Tener más calma
Superarás lo que te quita tu equilibrio.
Subir tu autoestima
Confiarás en ti.
Mejorar tus relaciones
Te llevarás bien con tu entorno.
Vivir aquí y ahora
Ni el pasado ni el futuro te agobiarán.
Gestionar tus emociones
Identificarás y expresarás lo que sientes.
Conocerte
Te comprenderás y solucionarás tus problemas.

¿QUÉ HACE QUE MIS PACIENTES ESTÉN SATISFECHOS?
Me enfoco en tu progreso.
Fomento un espacio de confianza.
Hago que tu terapia sea eficaz y breve.
Me esfuerzo por ofrecerte la mejor calidad.

¿QUÉ ME HACE DESTACAR ENTRE OTROS PSICÓLOGOS?
Soy el psicólogo de Valencia mejor valorado.
Más de 24 años de trayectoria avalan mi trabajo.
I do therapy in English. Parle valencià.
He ocupado cargos directivos en multinacionales.
Soy ingeniero agrónomo y psicólogo clínico.
Especialista en terapia cognitivo-conductual.

¿CÓMO PUEDES CONTACTARME?
Envía un whatsapp

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PREGUNTAS FRECUENTES
Las sesiones duran unos 50 minutos.
Inicialmente nos vemos una vez a la semana, como mínimo las primeras cuatro sesiones.
Después, las sesiones son cada 15 días.
Más adelante o se espacian a una vez al mes o se da por acabada la terapia.
Mi forma de trabajar tiene como meta que estés en terapia el menor tiempo posible, pero que hayas conseguido tus objetivos.
Mi filosofía de trabajo es que tu proceso terapéutico dure lo mínimo posible, pero no se puede adivinar cuántas sesiones en total una persona necesitará.
Acudir al psicólogo es una inversión en tu salud y tu bienestar, y el objetivo de mi trabajo es que tú estés bien.
Algunas personas tienen suficiente con una terapia de corta duración (una o dos sesiones) porque solo necesitan adquirir ciertas herramientas prácticas o tienen un problema muy concreto.
Otras veces, la persona puede necesitar una terapia un poco más larga, por ejemplo de ocho sesiones, para explorar con mayor profundidad cómo mejorar aquello que le hace sentir mal.
La mayoría de mis pacientes acuden al psicólogo por problemas de la vida cotidiana (pareja, ansiedad, desmotivación o sensación de estar perdidos) y en solo cinco sesiones ya damos por acabado el tratamiento.
Al final, la duración total de la terapia depende de los objetivos que quieras conseguir y de la gravedad de tus problemas.
Mi especialidad es la terapia cognitivo-conductual, la más eficaz en la mayoría de problemas de salud mental.
basada en la evidencia científica, este tipo de terapia tiene muchas ventajas sobre el resto de tipo de terapia, como el psicoanálisis o la terapia Gestalt.
La terapia cognitivo-conductual es la única que se enseña en las universidades españolas actualmente.
Además, tengo una amplia formación en coaching, meditación, mindfulness, psicología positiva, terapia breve estratégica, terapia de aceptación y compromiso, terapia de pareja, terapia familiar, terapia humanística y terapia transpersonal.

¿CUÁNTO CUESTA LA SESIÓN?
Terapia individual o terapia de pareja
75€
Sesiones de 50 minutos
¿QUÉ ENTIDADES OFICIALES CERTIFICAN MI FORMACIÓN Y EXPERIENCIA?





