Este tipo de abuso emocional le puede pasar a cualquiera que esté en una relación de pareja. Los abusadores hacen gaslighting para mantener el control dentro de la relación y hacer que sus víctimas duden y se sientan mal. Además, produce efectos que dificultan aún más que la víctima abandone esa relación tóxica, ya que…
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La dependencia emocional no es saludable para mantener una buena relación. Ocurre cuando normalmente terminas confiando en tu pareja para satisfacer casi todas tus necesidades. De este modo, cuando experimentas ansiedad o tristeza, puedes buscar apoyo en tu pareja inmediatamente en lugar de intentar controlar tus emociones tú misma. Según investigaciones recientes, este tipo de comportamiento hará…
“Siempre me porto bien con él”. En una relación de pareja sana no debe haber una persona que domina y otra que agacha la cabeza y traga con todo. Quien acepta estar con alguien que le maltrata puede sufrir ansiedad y depresión, e incluso llegar a plantearse acabar con su vida como consecuencia del malestar…
Han cambiado nuestras vidas. Pueden ser muy útiles para informarse, comunicarnos o democratizar el conocimiento, ayudarte en tu negocio, facilitarte el día a día y abrirte al mundo. Las plataformas digitales. Las redes sociales. Pero estamos en sus manos, en manos de sus algoritmos, para los que somos solo datos, que las empresas utilizan para…